Amamentar

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Posicionamento e Pega

 

          Posicionamento significa a relação do corpo do bebé com o corpo da mãe.

          Pega refere-se à relação da boca do bebé com a mama da mãe

Para que o bebé consiga mamar bem é crucial que esteja bem posicionado, e que faça uma boa pega. Um mau posicionamento pode ser a causa de muitos problemas precoces da amamentação tais como a lesão e dores dos mamilos, mamadas muito longas e ineficazes, um bebé irritado e esfomeado e uma aparente falta de leite.

 
Como posicionar o bebé para dar de mamar?
 
Há várias posições em que a mãe pode segurar bebé para este mamar. A escolha vai depender da ocasião e das circunstâncias, mas o importante é que seja confortável para a mãe e para o filho e que facilite uma boa pega. Na maioria das posições o bebé deve estar com o corpo de lado, virado para a mãe.
 
Seja qual for a que escolha, a mãe deve segurar o bebé junto de si, ao nível da mama, com o corpo e a cabeça alinhados para que não tenha o pescoço dobrado. Deve segurar nas suas costas, ombros e pescoço, para que possa mover a cabeça para trás com facilidade. O nariz deve encontrar-se ao nível do mamilo para poder agarrar bem e fazer uma boa pega.
 
Como colocar o bebé na mama?
 
Após colocar o bebé com o nariz junto do mamilo, espere que abra bem a boca. Pode ajudá-lo dando um pequeno toque no lábio superior. Puxe o bebé para a mama. Ele afastará um pouco a cabeça e logo em seguida agarrará a mama com a boca bem aberta e o queixo encostado à mama. Deve avisar a mãe para as dificuldades iniciais, pois pode levar tempo a conseguir-se um bom posicionamento e uma pega eficaz.
 

Para maior comodidade podem ser usadas almofadas debaixo dos braços, cotovelos, das costas ou do pescoço da mãe ou ainda do bebé.

           Posição Sentada (Tradicional)

 

 A mãe:

  • senta-se confortavelmente e apoia as costas e os braços. Não deve inclinar-se , porque assim vai se cansar-se e ficar com dor nas costas;
  • segura o bebé virado para ela, de lado, com a barriga apoiada na sua barriga;
  • coloca a cabeça do bebé no antebraço, com o nariz junto dela e apoia as costas com o antebraço e o rabinho com a mão;
  • assegura-se de que a orelha, o ombro e a anca do bebé estejam alinhados;
  • aproxima o bebé do mamilo;
  • com a mão livre, apoia a mama que ofereçe ao bebé.

 

Posição sentada cruzada 

 A mãe:

  • senta-se confortavelmente usando uma almofada no colo para apoiar o bebé ao nível da mama;
  • segura a cabeça do bebé com a mão oposta e apoia as costas com o antebraço;
  • segura a mama com a mão do mesmo lado;
  • apoia o bebé com a barriga assente na barriga dela e oferece a mama;
  • assegura-se de que o nariz do bebé esteja a tocar ou esteja muito próximo do mamilo;
  • puxa o bebé para ela, quando ele abrir bem a boca.

 

          Posição de jogador de rugby

A mãe:
  • senta-se confortavelmente usando almofadas para apoio;
  • encosta o rabinho do bebé à almofada que apoia as costas dela;
  • segura o bebé debaixo do braço do mesmo lado, com os pés para trás e ao longo da parte lateral do corpo;
  • apoia as costas e o pescoço do bebé com o antebraço e a cabeça com a mão;
  • assegura-se de que o bebé estaeja a olhar directamente para o peito dela;
  • centra o mamilo na boca do bebé e puxa-o para si enquanto ele abre a boca.

 

          Posição deitada

 A mãe

  • deita-se de lado e encosta o bebé ao longo do seu corpo. Pode usar almofadas debaixo da cabeça, atrás das costas ou entre as pernas;
  • apoia o bebé e aproxima-o de si com o braço do mesmo lado. O braço do lado para o qual está virada fica flectido, com o antebraço paralelo à cabeça;
  • deita o seu bebé ao seu lado, barriga encostada à sua barriga. O nariz deve estar ao nível do seu mamilo;
  • usa a mão livre para segurar e oferecer a mama mais perto da cama.
 Esta é uma posição boa para os primeiros dias, especialmente após parto de cesariana ou instrumental, ou quando a mãe está muito cansada. Tem a desvantagem de ficar só com uma mão livre para ajudar o bebé.

Como ajudar o bebé a fazer uma boa pega?

 A mãe
  • segura o bebé numa das posições descritas anteriormente;
  • toca suavemente os lábios do bebé com o mamilo, para que o bebé abra bem a boca (reflexo de procura);
  • segura a sua mama em  “C” (o polegar por cima e os outros quatro dedos por baixo da mama, ligeiramente por trás da aréola);

  • quando a boca do bebé se abre, comprime suavemente a mama fazendo um bico, puxa o bebé e mete o mamilo na sua boca;
  • não se deve inclinar ou dobrar;
  • assegura-se de que todo o mamilo e o máximo possível de aréola estejam na boca do bebé. O bebé não deve agarrar apenas o mamilo;
  • ajuda com a mão que está a segurar a mama, no caso desta tapar o nariz do bebé. A ponta do nariz do bebé deve tocar a mama.

 A forma de segurar a mama em “tesoura” (com o indicador e o médio) é desaconselhável já que pode empurrar o tecido mamário para trás e impedir o bebé de agarrar quantidade suficiente de mama.

Erros comuns 

  1. Não segurar o bebé perto do corpo, impedindo o bebé de adoptar uma posição confortável e obrigando-o a ficar com o corpo muito esticado; 
  1. Não colocar o bebé virado para a mãe, ficando com o pescoço torcido; 
  1. Não manter a cabeça, o pescoço e o tronco alinhados, obrigando a torcer ou esticar o pescoço; 
  1. Empurrar a cabeça, o que provoca uma reacção do bebé que se estica ou puxa a cabeça; 
  1. Segurar pela cabeça em vez de segurar pelos ombros ou pelo pescoço; 
  1. Não direccionar o mamilo para as nariz do bebé, impedindo que este agarre quando abre a boca; 
  1. Não apoiar o corpo do bebé ao nível da mama na posição cruzada oposta, o que provoca tensão, puxando o bebé para longe da mama.
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